• Как делать массаж лица

    Содержание:

    Лицо всегда требует бережного особого ухода, чтобы красота и молодость могли сохраниться надолго и стать настоящей гордостью каждого человека. Как делать массаж лица правильно должны знать и женщины, и их мужчины, чтобы делать массаж себе и друг другу. Однако, как это ни странно, многие совершенно не знают, что массаж лиц необходим, не знают, как его делать и чем пользоваться при этом. Но это не беда: сегодня мы раскроем вам тайну о том, как делать массаж лица. Если вы прислушаетесь к дельным советам, то сможете стать более привлекательной личностью для окружающих. (См. также: Как сделать лифтинг лица в домашних условиях )

    Как делать массаж лица.

    Привлекательность стоит внимания, причем это должно быть внимание к себе с вашей стороны. Итак, как делать массаж лица? Существует несколько вариантов, но вот эти три самые известные:

    1. Релаксирующий массаж лица. Возьмите жирный крем, лучше всего для массажа лица, но подойдет любой другой. На область лица и шеи нанесите его, не жалея. Пальцами равномерно разотрите крем по всему лицу и шее. Массаж начинается со лба, переходя к вискам, потом массируется нос. Кожу около глаз практически не затрагивается, можно массировать только области ниже косточек под глазными впадинами. Далее массируются щеки, подбородок и скулы. Шея массируется в последнюю очередь. После массирующих движений наступает время легких похлопываний лица и новых поглаживаний;

    2. Лечебный массаж лица. Этот массаж относится к косметическому массажу. Благодаря ему можно сузить расширенные поры, избавиться от угревой сыпи , дряблости кожи лица и шеи и пр. К сожалению, такой массаж необходимо делать в косметологическом кабинете, а вот в домашних условиях вы можете только ухудшить ситуацию с проблемной кожей лица и шеи.

    3. Простой массаж лица в домашних условиях. Можно провести дома такой массаж, который сможет улучшить ваше кровообращение в области лица. Для этого на лицо необходимо нанести немного жирного крема похлопывающими движениями пальцев. Шлепайте лицо и шею так около 3 минут. Крем выбирайте с витаминами и активными вытяжками растений. Об этом можно узнать, если прочесть состав крема. Данным массаж поможет полезным веществам и минералам попасть под кожу, насытить ее и улучшить обмен веществ. (См. также: Как делать самомассаж, принципы самомассажа )

    Секреты массажа лица.

    Хотите узнать секреты массажа лица? Тогда запоминайте:

    1. Массаж проводится при полной релаксации – расслабьтесь сами, включите музыку и отгоните печали прочь;

    2. Сначала слегка поглаживайте лицо, а потом похлопывайте его;

    3. Правильнее всего делать массаж подушечками указательными, средними и безымянными пальцами рук; (См. также: Как делать манты )

    4. Важно правильно двигаться при массаже: проводите пальцами от середины лба и от носа в сторону к вискам, от рта к ушным раковинам, от подбородка к мочкам;

    5. Чаще всего, морщины скапливаются на лбу, потому его необходимо массировать то поглаживая, то похлопывая слегка, а вот подбородок можно массировать более интенсивно.

    Не останавливайтесь на 1-2 массажах лица, проведите для себя целуй курс, который должен длиться около 10 минут. Курсом считается проведение 10 процедур массажа лица ежедневно или продлите курс, делая массаж лица через один день. После 10 процедур массажа лица наступает поддерживающий период – в это время можно делать массажи всего раз в 7-10 дней.